こんにちは☆ 札幌：お薬を減らすアロマテラピー 橋本理恵です♪
今年もやります！
冬の特別単発レッスン
「風邪の備えはバッチリ☆アロマホームケア講座」
～お子様同伴OK
「風邪・インフルエンザ…
感染が気になるこの季節に役立つグッズを
まとめて作っちゃお～！」
風邪のときに身体に何がおきているか
まずはイメージをしてみます。
そしてグッズづくりスタート☆
１つめは～
イベントでも大人気♪
「風邪ケアアロマジェル」作成
咳が苦しい時に
風邪やインフルエンザが気になるときに
胸や背中にヌリヌリ。
我が家でも
娘っこそして私が愛用
お出かけ前や寝るときに
ヌリヌリしているアイテムです。
２つめは
寝るときに
ティッシュに垂らして
枕元に持っていく
「ブレンド精油」作成
これも我が家では欠かせない。
咳がよくでる
風邪をひきやすい
機嫌が悪くなりやすい…
その家庭ごとに必要な精油でブレンドします。
そして～３つめ
「あれ？！風邪ひいたかな…？！」
そんなときのお風呂にぴったりな
「アロマバスソルト」作成
ポッカポカのお風呂＋精油の効果で
風邪に負けない。
いつものお風呂でも
風邪ケアができます。
グッスリねむれば元気回復です☆
ブレイクタイムは
「風邪ケアに役立つハーブティー」の試飲をしますよ！
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今回～こちらは
「お子様同伴OK講座」とします！
自分も一緒に作成した
アロマグッズ
「身体を元気にするグッズだよ～！」という話
実際に自分もきいていたら
使うときもスムーズで
辛いときの安心感も高まります。
いろんなことが理解できる
小学生の参加もおススメです。
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・風邪ケアをナチュラルにしたい方
・風邪予防が気になる方
・冬を元気に過ごしたい方
・すぐにお薬にたよりたくない方
・アロマはじめての方
・アロマを香りだけで楽しんでいる方
・アロマ検定を独学で勉強された方
・ハーブホームケア講座を受講された方
・こどもとナチュラルケアを楽しみたい方
みんなでワイワイ学んで楽しんで
ほっこりな時間になりますよ～♪
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冬の特別単発レッスン♪
「風邪の備えはバッチリ☆アロマホームケア」
～お子様同伴OK
＜内容＞
・風邪のときの身体のお話
・冬に役立つ精油の紹介
・イベントで大人気～「風邪ケアアロマジェル」作り
・「ブレンド精油」作り
・風邪ひいたかな…のときの「アロマバスソルト」作り
・冬に役立つハーブの試飲
実習
風邪ケアアロマジェル（20ml）
ブレンド精油（2ml）
バスソルト（120g 4～8回分）
＜日程・場所＞ すべてこども同伴OK・大人のみもOK
■札幌 ラフィラ教室（ススキノラフィラ４階文化教室）
11月2４日（土）13：30～15：30
12月8日（土）13：30～15：30
■札幌 旭ヶ丘教室
11月26日（月）10：00～12：00
12月11日（火）13：00～15：00
ラフィラ教室は
会議室のような空間ですので
ベビちゃんに必要なグッズなどはご持参いただいています。
ベビーカーでの入室もOKです。
＜受講料＞
3000円（ハーブティー試飲）
＋材料費1800円
（☆リピート割引☆
・昨年同レッスン「冬のホームケア講座」ご受講済みの方は
再受講1500円プラス材料費1800円）
＜お申込＞ コチラのフォーム
